Bonjour
Je vous propose une randonnée au Havre d'une distance de 9 à 10 Km
Parcours tonique avec un dénivelé 300 M environ nécessitant une bonne condition physique
Départ du Parking Tourneville
Nous monterons et descendrons des escaliers entre ville, bord de mer et jardins suspendus ... et retour
Chacune monte à son rythme et on s'attend à la fin de la montée...
Selon un article de Notre temps "Les études ont montré que monter régulièrement des marches était aussi bénéfique au cerveau qu’à la vitalité des cuisses et fessier et à l’équilibre."
Rando annulée si orage ou tsunami, maintenue si petite pluie
A Bientôt
GUY